El taller “Padres Mindful” lo he creado para ti por la necesidad que escuché y sentí de muchos padres y madres de conectar genuinamente con sus hijos y crear relaciones más profundas y conscientes en la familia. En una encuesta realizada, más del 70% de los padres se siente preocupado por la comunicación actual con sus hijos. Sin embargo, para el 80%, el confinamiento ha generado un cambio en las prioridades, dando más valor al compartir en familia, y sostienen que, aunque han tenido menos tiempo para pasar con sus hijos por el trabajo en casa, ha aumentado la calidad y el disfrute de las actividades realizadas de manera conjunta. Esto también ha contribuido a auto-observarse y reconocer quienes “somos” en familia.

En la familia no solo se forma quienes somos, sino que además es el lugar donde reconocemos que nuestros hijos son nuestros maestros que han venido a mostrarnos aquello que necesitamos sanar de nuestra infancia y lo que significa vivir el presente. La familia es el núcleo central de nuestra existencia social en el mundo. Es un experimento donde se crea nuestra personalidad, nuestros valores, nuestras formas de pensar y nuestra capacidad de conectar y ser libres en el mundo. 

Cada familia tiene dinámicas distintas y en ese complejo de relaciones somos tan similares como diferentes. Nos formamos como personas en familia y aprendemos y transitamos toda la geografía emocional de la mano de cada miembro: desde los picos más altos de alegría, amor y conexión hasta los abismos más profundos de incomprensión, enojo y frustración.

Vivir la vida familiar de esa manera abre la posibilidad de que cada momento en contacto con nuestros hijos sea un momento de aprendizaje y un movimiento hacia la transformación.