Programa de Mentoring:
MENTE MINDFUL
Transforma tu vida meditando.
Encuentra tu balance, armonía y paz mental gracias al Mindfulness y a la meditación.
¡La felicidad está dentro de ti, no necesitas buscarla afuera porque ya lo eres!
Aprende a escucharte, a conectar y a calmar tu mente y descubrirás el secreto para vivir una vida en armonía y feliz.
Muchas culturas llevan practicando la meditación desde hace miles de años como un método para conectar con sí mismos, escuchar su mente y alcanzar un estado de consciencia plena.
La meditación es una práctica milenaria y el mindfulness es un estado de consciencia.
Hoy estas prácticas han penetrado con fuerza en muchas culturas debido al ritmo de vida actual, el estrés que muchas personas padecen y la falta de atención muchas personas sufren a lo largo de su vida.
El poder de la mente es impresionante. Tanto que es capaz de jugar en contra o a favor en tu vida en cualquier área. Puede generarte pensamientos negativos, estrés, ansiedad, falta de energía, desmotivación…estados mentales que pueden provocarte mantener en letargo y falta de productividad.
El mindfulness y la meditación me cambiaron la vida, y se han convertido en una práctica diaria que me han llevado a gestionar mis emociones y encontrar balance y armonía en mi vida. No sé quién sería sin la herramienta de la meditación y lo mejor de todo, está ahí siempre disponible para mí y para ti.
¿Te identificas con alguna de estas situaciones?
- Sientes ansiedad y altos niveles de estrés.
- Una sensación continua de falta de energía.
- Estás sufriendo de depresión y desmotivación.
- Consideras que te falta inteligencia emocional y dificultad de conectar a nivel social.
- Te sientes poco productivo en el trabajo.
- Estás sufriendo de debilidad del sistema inmunológico generando pérdida de bienestar.
- Te suceden episodios de pérdida de memoria.
- Tienes poca creatividad en el área profesional.
A través de la meditación lograrás tomar consciencia de todo lo que pasa por tu mente para descartar los pensamientos destructivos y mejorar diferentes aspectos de tu vida a nivel emocional, aprendiendo a vivir con más paz y armonía.
No significa que no puedes tener pensamientos negativos, porque las personas positivas también los tienen, pero no son controlados por estos pensamientos.
Está comprobado científicamente que la práctica de la meditación durante un tiempo mínimo de 2 meses puede transformar tu vida.
¿QUÉ VAS A LOGRAR CON EL PROGRAMA DE MENTORING “MENTE MINDFUL”?
- Elevar tu energía y tu estado de ánimo.
- Disminuir el nivel de estrés y la ansiedad.
- Gestionar mejor tus emociones.
- Protegerte de estados de ánimo depresivos.
- Elevar los niveles de concentración y productividad.
- Fortalecer tu sistema inmunológico y reducir posibles problemas de hipertensión.
- Evitar la pérdida de la memoria.
- Llevarte a un estado óptimo de quietud y tranquilidad.
Soy Ángela Núñez, llevo varios años aprendiendo el arte del coaching y herramientas milenarias como la Meditación y el Yoga. En mi carrera como Economista y luego como emprendedora, pasé por momentos de estrés, pérdida de energía, poca concentración y falta de creatividad.
Durante más de 3 años he profundizado y practicado el Mindfulness, la meditación y el yoga como herramientas para encontrar paz mental y balance en mi vida.
Cuando descubrí mi propósito en la vida, decidí dedicarme a acompañar personas a encontrar su propósito y lograr vidas en balance y plenitud, hoy vivo llena de gratitud por haber seguido mi propósito y tener el privilegio de acompañar a las personas gracias a mi labor como coach de Familias y coach de vida y liderazgo.
Estoy completamente convencida de que la práctica de la meditación es lo que me ha ayudado a vivir feliz y a estar en armonía conmigo. A partir de ahí, seguir el camino hacia mis metas, tomar decisiones más conscientes y disfrutar de la vida independientemente de las circunstancias.
Por eso he creado este programa de mentoring “MENTE MINDFUL”, para compartir y acompañarte a que descubras e incorpores la práctica de la meditación y un estado mindful en tu vida para transformarte en un ser humano más feliz, pleno y equilibrado.
Este programa es ideal para ti si:
Quieres mejorar tu bienestar emocional y aprender a controlar tu mente para vivir en balance y armonía.
Quieres eliminar el estrés de tu vida y aprender a encontrar la paz mental que te permita vivir de una manera más relajada y tranquila.
Quieres aumentar tus niveles de concentración y productividad en los diferentes ámbitos de tu vida.
Quieres alejarte de los estados de ansiedad y depresión y aprender a encontrar armonía y tranquilidad.
Vivimos en una sociedad que nos exige unos comportamientos que muchas veces nos alejan del yo interior. Eso nos provoca una falta de energía que nos afecta a nivel emocional y físico impidiendo que alcancemos el éxito en las diferentes facetas de nuestra vida.
Quiero enseñarte a practicar la meditación para que aprendas a gestionar mejor tu entorno y consigas:
Encontrar la paz mental y la felicidad.
Aumentar tu rendimiento.
Alcanzar el balance y la armonía en tu vida.
¡Caminemos juntos hacia tu armonía y equilibrio!
Te voy a acompañar durante todo el proceso de aprendizaje y te voy a enseñar cuáles son las mejores técnicas que debes aplicar para gestionar tu mente a través de la meditación.
CONOCE A TU MENTORA:
Life, Leadership coach & family coach Certificada, Mentora de mujeres emprendedoras, Consultora de Marketing digital, Profesora de Yoga, Meditación, y Yoga Thai Therapist.
Profesional en Economía y Negocios Internacionales.
Coach especializada en Bienestar, Familia y emprendimientos conscientes.
Acompaño a Personas, Familias, y emprendedores, a desarrollar su máximo potencial y a conectarse con su propósito, logrando bienestar en sus vidas y entornos armónicos.
Mamá, esposa, emprendedora, amante de la naturaleza, la familia, la música y el bienestar.
Creadora de los programas de Coaching y Mentoring: “REINVÉNTATE”, “FAMILIAS EN BALANCE”, “MAYA: MENTE Y CUERPO EN EQUILIBRIO”, “FINANZAS ZEN” Y “MENTE MINDFUL”.
Vivo mi propósito de vida acompañando a otros a conocerse más, a ser co-creadores y guías de su propia vida, para que cada ser humano pueda definir el éxito en sus propios términos y vivir en equilibrio, serenidad y plenitud.
Coach Internacional de alto nivel estándares ICF – EIDHI International University, Master in Leadership and Organizational Development with Coaching (California – USA) ACSTH Online, Executive Master´s in Leadership Skills Developed In Harvard – Online, Coach de Mujeres certificada por ILC Academy, Family Coach certificada por ILC Academy.
¿QUÉ DICEN QUIENES HAN PROBADO MIS PROGRAMAS DE MENTORING?
Paola Araque
Gracias Angela por tu acompañamiento en el proceso de reencuentro conmigo misma y con lo más profundo de mi corazón. Tu acompañamiento me permitió encontrar mi propósito basado en mis fortalezas. Gracias a tu guía reafirmé que soy suficiente y que soy merecedora de todo lo maravilloso. Mil gracias Angela por transmitir tu amor y tu paz que impactan enormemente en la vida de otros.
Yudy Muñoz
Quiero dar las gracias porque fuiste quien encendió el interruptor de esa vocecita interior que estuvo callada durante muchos años. Gracias por todo el aporte en mi vida, tus conocimientos, tu manera de conducirme, de guiarme, de alentarme, han sido significativos en este proceso. por personas como tú uno se alienta, se motiva. se emociona, supera temores y atraviesa miedos. Gracias Ángela.
Iliana Arévalo
Profesional en Relaciones Internacionales - Barbados El programa de Reinventate, llegó en el momento indicado a mi vida. Realizar este programa me ayudó para conocerme mejor, revivir sueños de niña y darme cuenta de las habilidades y dones que tengo. Gracias al acompañamiento de Angela, pude empezar a labrar un camino basado en el autoconocimiento y del cual espero tener un crecimiento personal y profesional.
Natalia Bolaños
Estas tres semanas de aprendizaje en el programa Reinvéntate impactaron de forma muy positiva para mi ser, para mi forma de pensar y sobre cómo pienso construir mi futuro. Aportaron conocimientos, afirmaron sentimientos, y nacieron propósitos desde mi corazón para servir a los demás. Gracias Angela por tu acompañamiento en este proceso, por ser nuestra guía en el camino, por ayudarnos a descubrir eso que teníamos dentro pero que por vivir en automático no lo sabíamos, porque realmente este programa es maravilloso, es un gran regalo y vale la pena vivirlo.
Maria Teresa
A veces el camino se nubla y vemos como esa neblina se vuelve cada vez más espesa y creemos que no podemos seguir el camino, creemos que sí avanzamos podemos estrellar contra el mundo, de ti depende encender la luz, tener una velocidad lenta pero con la seguridad de que estoy haciendo lo que quiero y que mis miedos solo tienen un palabra y es llamada Culpa, esa culpa que no te deja avanzar por temor a un señalamiento. Hoy aprendí que mis, sueños tienen un propósitos ese que me llena, que me fortalece, que me enorgullece, que me vuelve la mirada a mi espejo interior, ese donde no existe escondite. Gracias Ángela por ayudarme a girar mi propósito, a entender que no soy egoísta si miro primero mi camino para poder sembrar la semilla que me fortalecerá en el amor que me doy y que daré. Gracias nuevamente por tu luz y tu maravillosa forma de encaminar nuestro crear con amor.
Angela
Muchas gracias Ángela por tu orientación, la sesión me hizo mirarme y analizarme en los aspectos que sentía que necesitaba trabajar. Me gustó que más allá de dar información o mostrarme las cosas me llevaste a analizarlas y a verlas por mí misma. Me diste unos parámetros para empezar a trabajar para lograr cambios y mejorar que me han servido mucho. Te agradezco enormemente tu ayuda, orientación y la forma tan dulce como te acercaste. Un abrazo y espero estar nuevamente en contacto contigo!
Andrea
Quiero darte las gracias por todas las herramientas tan maravillosas que me enseñaste en el workshop "Cocreando mi año 2021". Tu amorosa disposición y conocimiento permitieron que ese momento fuera exclusivo apalancando mi camino de crecimiento personal, el cual réplica en los acompañamientos que realizo como Coach en Tanatología y Vida. Sin duda seguiré aprendiendo de tu sabiduría.
Andrés
Jackie
Yo tenía muchas preguntas sin respuestas, la idea clara de que había algo que me estaba faltando, hasta que empecé a ver los post en Instagram de Ángela, fue ahí donde supe que ella podría ayudarme con este viaje, la experiencia con ella ha sido muy enriquecedora, pues llegas con una mezcla de emociones muy fuertes a través de las sesiones de coaching con Ángela, vas aprendiendo cómo ir trabajando cada una de esas emociones, hoy puedo decir que no pude elegir una mejor coach que Ángela, ella empezó este viaje conmigo.
Jaime
Honestidad fue lo primero que se me vino a la cabeza cuando empecé a seguir a Ángela, adquirí cada una de sus palabras como propias como si cada fotografía tuviera vida, es tan lleno de credibilidad y amor su mensaje que es inevitable ponerlo en práctica y más sabiendo el ser humano tan maravilloso del que este viene. Gracias por hacer algo en lo que pocos creen que es “Construir”.
¿QUÉ INCLUYE EL PROGRAMA MENTE MINDFUL?
- 4 Módulos de Mentoring EN VIVO (de 2 horas aprox. por semana) y la posibilidad de acceder a las GRABACIONES en el momento que desees.
- 4 PDF´s descargables con ejercicios e información sobre técnicas y beneficios para incorporar la práctica de la meditación.
- Audios con meditaciones guiadas.
• Acceso a un chat privado con todos los alumnos de MENTE MINDFUL donde entrarás a formar parte de la Comunidad exclusiva MENTE MINDFUL para agregarte valor, noticias y eventos para seguir creciendo en tu viaje de la meditación.
Módulos del programa de mentoring Mente Mindful:
Principios y beneficios del mindfulness y la meditación.
Técnicas de meditación y la importancia de la respiración, la postura y la intención a la hora de meditar.
Mindfulness e inteligencia emocional.
Incorporando la práctica diaria de la meditación, y más allá del mindfulness.
Programa MENTE MINDFUL
US $147
- Recursos descargables: US $97
- Actualizaciones permanentes: US $47
- VALOR TOTAL: US $290
Esta oferta estará disponible por poco tiempo
PREGUNTAS FRECUENTES:
Obtienes todo lo que necesitas para incorporar la práctica de la meditación y cultivar una mente mindful. El programa incluye 4 módulos de entrenamiento, workbooks con información y valiosos ejercicios, acceso a nuestra exclusiva comunidad MENTE MINDFUL. Tendrás acceso de por vida a todo el material entregado.
Reserva 2 – 3 horas a la semana durante 4 semanas (y si estás comprometido a vivir tu mejor vida, esta será la mejor inversión de tu vida). Así es como se desglosa ese tiempo:
Módulo de entrenamiento de MENTE MINDFUL (2 horas)
Desarrollo de PDF´s de cada módulo (1 hora)
Debes comprometerte para dedicar tiempo personal para meditar, inspirarte, visualizar y reflexionar (opcional).
Creo que este programa es único. Hay 3 puntos clave que diferencian el programa MENTE MINDFUL de otros programas de Meditación y Mindfulness:
Enfoque holístico: MENTE MINDFUL te ayuda a crear una visión holística del mindfulness y cómo puedes aplicarla en todas las áreas de tu vida.
Sistema probado y personalizado: MENTE MINDFUL es un programa que te ayuda a incorporar la práctica de la meditación y a cultivar una mente mindful de acuerdo a lo técnica que más conecte contigo.
Resultados medibles: con la exclusiva herramienta de evaluación, MENTE MINDFUL mide realmente tu transformación después de un período de tiempo específico.
Las formas de pago son:
1) Con tarjeta de crédito.
2) Con PayPal
Si no tienes posibilidad de pagar con tarjeta de crédito o cuenta Paypal:
4) Realizando un depósito o transferencia a una cuenta en Colombia. Para solicitar las instrucciones, escríbeme a contacto@angelanunezcoach.com.
Nota: el pago por transferencia será únicamente en dólares norteamericanos, en depósito a la TRM del día del pago.
Todos los módulos quedarán grabados y enviados, podrás ver el video del encuentro en el horario que más se ajuste a ti. Mi sugerencia es que hagas todo lo posible por vivir la experiencia en vivo, ¡para que aproveches las 4 semanas que estaré acompañándote!
Los encuentros serán por zoom, te enviaré la programación de cada encuentro y el enlace de conexión correspondiente.
Te recomiendo que siempre enciendas tu cámara e ingreses con el audio en silencio.
¿TIENES ALGUNA PREGUNTA MÁS?
Escríbenos a contacto@angelanunezcoach.com o escríbeme al whatsapp para contactar con nosotros y estaremos encantados de resolver tus inquietudes.
HOY POR SÓLO US $67
Esta oferta estará disponible por poco tiempo.